Zunächst sollte man sich auf die Suche nach dem passenden Modell machen. Hierbei sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt, erlaubt ist alles was gefällt. Wenn man Brillen kaufen möchte, kann man sich auf der Webseite des jeweiligen Unternehmens einen Überblick über die verschiedenen Modelle verschaffen. Gewisse Anbieter stellen auch die Möglichkeit zur Verfügung, die Brille über die Handykamera anzuprobieren. Außerdem gibt es verschiedene Filter, die bei der Suche nach der richtigen Brille genutzt werden können.

Die Knie sind für die Fortbewegung sehr wichtig. Zudem muss man erwähnen, dass die Knie am meisten belastet werden. Verletzt man sich jedoch am Knie, dann kann dies einen enorm beeinträchtigen. Darüber hinaus kann es für schlimme Schmerzen sorgen. Dennoch gibt es Möglichkeiten, diese Schmerzen zu lindern. In vielen Fällen hilft es, wenn man den betroffenen Bereich kühlt. Man sollte zudem für paar Tage körperliche Aktivitäten vermeiden und die Knie so wenig wie möglich belasten.